YOGA SOTTO LE STELLE A PORTONOVO!

Tutti i mercoledì di Agosto 2020 | Yoga e osservazione

Yoga alle terrazze di Portonovo.

Per questa serie di incontri settimanali – tutti i mercoledì di agosto- ci incontreremo in un’area naturale protetta tra le più suggestive delle Marche, sulle Terrazze dell’affascinante Baia di Portonovo. Dalle 19:30 alle 22:00.

Inizieremo con una pratica di 🌿 Yoga nella Natura guidata da Roberta. Immersi in questo suggestivo scenario faremo esperienza dello Yoga, esplorando il nostro respiro e lavorando su asana adatte a tutti, anche ai principianti.

Dopo una breve pausa per mangiare la propria cena al sacco (per evitare ogni condivisione) inizierà l’osservazione guidata delle stelle. Alessandra ci affascinerà con il racconto del cielo stellato. Un viaggio tra pianeti e stelle, racchiuse tra le costellazioni visibili in questo periodo: Orsa Maggiore e Minore, Cassiopea, Dragone, Scorpione, Triangolo Estivo. ✨

Quota

La quota di 20€ comprende:

  • Pratica di Hatha yoga
  • Osservazione del cielo

Ritrovo

Parcheggio La Torre, Portonovo, Ancona
Ore: 19:30
Conclusione: 22.00
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro le ore 18.00 del martedì precedente.

Cosa portare

Abbigliamento comodo, tappetino, felpa, pantaloni lunghi e copertina post pratica. La cena al sacco che purtroppo non potremo condividere.

Informazioni e prenotazioni

Roberta Mezzelani – Insegnante Yoga
📩 e-mail: roberta@yogaroute.it
📲 telefono (e whatsapp): 340 0627 992

Alessandra Frontini – Nane Brune
📩 e-mail: alessandra.frontini@nanebrune.it
📲 telefono (e whatsapp): 393 038 8838

Scritto da

Alessandra Frontini

Domande o commmenti?

×